Träning hit, träning dit.

Jag längtar efter gymmet ikväll. Jobb 10 - 18 innan dess, då våra vipdagar börjar. Hoppas på lite roligt att göra så dagen rusar iväg. Vilade benen igår då jag fick känningar i benhinnorna under måndagspasset, men idag gör jag ett försök till att piska dem! Det gäller att vara rädd om dem, åker man på någon skit kan man istället stå där med träningsförbud tråkigt länge ...

Kan förresten isen försvinna någon gång så jag utan risk att halka och slå ihjäl mig kan få börja gå mina morgonpromenader igen? :)

Hej underbara fredag!

Jobb 10 - 18, det ska jag klara av då en helt ledig helg väntar på mig. :D

Ikväll blir det bio med Sunne, imorgon fika hos mormor, träning och på kvällen ut på stan med tjejerna. Låter söndagen bli en slappdag med kanske något gott att förtära. På ett sätt förvinner suget för onyttigheter när man håller de ifrån sig under veckorna, och då kan det kännas onödigt att äta bara för att?!


Svartpåvitt.

 

Öppna ögonen, låt dig se vad som finns omkring dig, i ditt liv, mitt framför ögonen.
Imorgon kanske är för sent att ångra sig.

Kläder är kärlek.


Nu blir mamma arg, men att få handla nya kläder är en lycka för stunden! Sedan blir man alltid glad när man ser fina ting hänga i garderoben. :) Tunika inhandlad på vero moda, leggings inhandlade på Lindex. Kan komma att bli helgens klädval till utgången! Inte för uppklätt, inte för kallt, men samtidigt med smink, fixat hår och ett leende på läpparna en bra "outfit"!
:)

Jag och den där jävla träningen!

Låt mig tjata lite till. TRÄNING ÄR SÅ JÄVLA ROLIGT JUST NU! :D Mycket bra träning, mycket bra mat, mycket bra motivation. Allt är bra! :) Längtar redan till morgondagens pass då det blir biceps och därefter ett corepass, avslutat med en stund på bandet. Ändå kom jag hem från gymmet för mindre än 2 timmar sedan. Gymfjolla? :)

"Låt aldrig någon ta ifrån dig det goda i livet".

Sol ger glädje!

Sitter och lyssnar på Memories och njuter av stillheten innan jobbet kallar. Är lite extra fin idag med min vita favoritblus från Zara och leggings, samt plattat hår då dopfika väntar efter jobbet. Missar själva dopet pga. jobbet vilket känns trist, men fika, en söt bebis och bekanta ansikten är alltid mys! :)

Ingen träning idag, istället kör vi på onyttigheternas afton!

Sarah Jessica Parker!


Jag tror hon har bland det vackraste håret på denna planet.
När Frida är tillbaka ska hon få fixa mitt barr. Nu när det är vår på gång vill jag inte vara mörk längre .. :)


Kärlek i all ära.

Jag kommer alltid att vara en kärlekskrank. Jag kommer alltid att tycka kärlek är något av det vackraste. Jag kommer alltid att ha min bild av kärlek och hur jag vill att det ska kännas.

Var och såg på Valentines day igår med mina damer. Ett citat var något av det bästa jag hört på länge "Du måste att lära dig att älska hela personen, även de dåliga sidorna som inte är lika enkla att tycka om". Alla människor har brister, men vi är en person i helhet och för att vara med en person måste man acceptera hela paketet. Att sedan väga dåligt mot bra är en annan sak. Vissa personlighetsdrag är helt enkelt inte okej, eller passar inte just dig.

"Det vackraste jag vet är att älska och att älskas".

Fight for this love.

Cheryl Cole - fight for this love. Spelar den om och om igen. Jag vet inte varför, men den gör mig bara glad!

Har denna vecka genomfört 6 pass på gymmet, varav 2 "förbränningspass", eller cardio om man vill vara lite finare. Känns bra! Förra veckan blev det lika många, kanske 1 för mycket, men det är så roligt just nu och tills kroppen ber mig vila kör jag på så ofta jag kan! Vart denna motivation än har kommit ifrån är jag grymt tacksam för den!

Ikväll väntar vin och trevligheter med tjejerna och ett välbesökt Olearys! Morgondagen är en annan dag. Jag är uppe hela natten om det så blir!

Jag är inte ensam ute på spelplanen.

Det känns bara lite jobbigt just nu, men allt det onda för med sig något gott i slutändan.

Du är den som skapar ditt liv. Du rår inte över andras tankar och tycken, där dessutom alla har olika. Frågan är vilka som är viktiga för dig, vad du står för, vad du känner dig träffad av och att du förstår att allt inte bara handlar om dig.

Himlen är blå och solen skiner. Vi går mot ljusare tider!

Träning <3!

Det går som sagt åt rätt riktning!
Fick till ett tokbra rygg/triceps-pass på gymmet idag! Det var länge sedan som träningen var så rolig och motiverande som nu. :)

Varför kan alla andra men inte jag?



Dagsformen i miniatyr. Att få resultat av träning är som att få ett bra betyg på prov.
Man blir alltid lika glad!

Om jag vågar mig bort till gymmet i detta yrväder väntar idag 1 timme på bandet då jag ska sattsa på att pressa kroppen lite mer!

Fredagsmys med tjejerna. <3

Jobb 10 - 18, sedan hem och hoppa in i duschen en snabbis innan myskläder åker på. Därefter bege sig iväg till farsta för att ha fredagsmys med tjejerna. :D Känns skönt med en träningsfri dag där godispåsen får ersätta vikter, där cola får ersätta vatten och gymkläder byts ut mot tights och en stor mysig tröja.

"Jag är otroligt tacksam för de fina människorna i mitt liv som får mig att känna lycka, även de stunder då jag ibland varken vet ut eller in".

En stil för varje humör.


En skön adidaströja, en slapp t-shirt, tighta jeans och converse + uppsatt hår på det.

Vips så har man en bekväm men jävligt snygg stil för härliga dagar!


Rosanaglarärfint!

Var och fick naglarna fixade i måndags.

Ljusrosa, glittriga, tjejiga och helt enkelt hur fina som helst!


Ännu mer pepp!

Tittade mig i spegeln förut. Det hela går åt rätt håll! När man redan är pepp får man ännu mer av att se resultat. :)

Igår körde jag rygg och triceps + 20 min gång på bandet. Idag körde jag igenom ben och jag tillät mig att ta i lite mer än sist! Kom ihåg att tyngre vikter INTE gör dig som tjej till en muskelberg. :) Tonfisk blandat i pasta och spenat blev lunch på det, och nu är jag duschad och fixad, redo att ta en sväng till stan. Var ett tag sedan man gick och strosade där, och vem vet .. man kanske hittar något roligt!

Jagtyckeromersjuktmycket!


Ni är de bästa vännerna man kan ha. <3


Ensådandärbradag.

Vissa dagar sätter man på sig lite kläder, sminkar sig, väljer ut några smycken och känner att idag är en bra dag. Idag är en sådan!

 

Jobb 10 - 18 idag, sedan väntar en sväng på stan med min Sunne. <3


Sömn ÄR viktigt!

Efter en natt med ca: 9 timmars sömn känner jag mig piggare. Nu när träningen är igång är det viktigare än tidigare att försöka få lite fler timmar per natt, även om det alltid inte är lika lätt.

Jag är fixad, magen är mättad och nu sitter jag bara här och tar det lugnt innan jobb kallar 10 - 18 idag. Har varit bortskämd med korta dagar de senaste dagarna, men förhoppningsvis finns det något roligt att pillra med. :) Och ikväll väntar åter gymmet. Bröst och biceps står på schemat! :D (Biceps är som tidigare nämnt en av favoriterna på gymmet). Beroende på hur benen känns tar jag mig kanske en sväng på bandet också. Motivationen är kanon just nu!

"I många fall är du själv din egen största fiende".

Morgonvikt: 54,1 kg.

Egentligen struntar jag lite i vikten, så länge kroppen känns bra. När känslan och vågen visar ungefär detsamma känns det ändå bra. Jag är tillbaka där jag slutade.

Det blev ett blandpass igår då jag återigen körde igenom överkroppen. Nästintill lika jobbigt som sist, men denna gång klarade jag av lite tyngre vikter. :) Det är lustigt vad fort man känner skillnad på kroppen, även om en del såklart bara sitter i huvudet. Vetskapen om att jag gör något nyttigt för kropp och själ påverkar känslan oerhört!

Idag är en ny dag. Det är fredag och det kommer bli en bra sådan! Lite sovmorgon då jag börjar 11, kort arbetsdag väntar och därefter ska jag bege mig upp till gymmet. Blir nog en timme på bandet då flåset bör få jobba lite. :) Kvällen bjudet på mys med tanterna, något gott att förtära iform av mat och dryck. Så kan en bra fredag se ut!

"Magkänslan är din bästa vän".

Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0