Träning är kärlek.
Ben stod på schemat idag, och ben blev det. Knäböj, marklyft, och utfall var bland annat övningar som fick benen att känna av livet! Avslutade sedan med 12 minuters promenad på bandet som kändes som det dubbla.
Jag är glad över att jag funnit tycke för benträning. :)
Kommentarer
Trackback
