Emma - gymfjolla

Det blev inte som jag ville igår, huvudvärken kom som ett brev på posten och kroppen var allt annat än pigg. Det blev mys framför tv'n istället för ett svettigt gympass. På gott och ont ... :) Idag mår jag dock bättre så det blev en riktigt bra morgonpromenad på 55 minuter i ett högt tempo och till eftermiddagen sattsar jag på ett styrkepass. Jag vill!

Jag har blivit lite fundersam över varför jag mått halvdåligt ganska mycket den senaste tiden? Jag tycker jag äter bra och jag tränar inte alls lika mycket som förr. Jag får klura vidare ...