Morgonkardio och ett axelpass!

Klev upp strax efter 8 imorse för att bege mig ut längst gatorna. Jag önskade mig träningsvärk i benen och träningsvärk fick jag. Trots ömheten pinade benen på bra och 50 minuter sedan klev jag innanför dörren igen, längtandes efter en god frukost!

Styrkepasset för dagen bjuder på axlar och mage. Jag har fått en liten nytändning vad gäller att träna axlar sedan ett par nya övningar kommit med i bilden. :) Ska försöka bjuda på ett par bilder dagen till ära om jag kommer ihåg kameran!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0